Abgrenzung - Selbstschutz spüren
Was bedeutet Abgrenzung für dich?
"Ich möchte lernen, mich abzugrenzen" höre ich in meiner Arbeit sehr häufig. Selbst, wenn die Themen der KlientInnen Unterschiedl... Weiterlesen
Stress abbauen: Fühlen ohne zu überfluten.
Im Artikel zu Stressbewältigung habe ich dir gezeigt wie du lernst, deine Gedanken zu schulen, sodass du nicht in unbewussten Grübelschleifen hän... Weiterlesen
Deine inneren Glaubensmuster:
Willst du deinen hinderlichen Glaubenssätzen auf die Spur kommen? Bestimmt hast du ja schon bemerkt, dass deine Gedanken maßgeblich dazu beitragen, wie du dich fühlst. ... Weiterlesen