Wie fühlt sich Hochsensibilität an?
Für eine Radiosendung auf Ö1 wurde ich schon vor über einem Jahr zum Thema Hochsensibilität interviewt.
Wie fühlt sich Hochsensibilität an? Vielleicht kennst du d... Weiterlesen
Lebensfreude wiederfinden durch Vergänglichkeit
Ein Artikel über Lebensfreude wiederfinden beginnt mit unglücklich fühlen. Warum das? Weil ja wohl eher ein Mangel von Lebensfreude die Inspiration i... Weiterlesen
Stressabbau
Naturkontakt hat eine unglaubliche Kraft, kann Stressabbau und so viel mehr in dir bewirken!
Erleben in der Natur hilft dir bei der Änderung deiner Einstellung zu dir und zum Leben. ... Weiterlesen
Ist Coaching, Beratung oder Psychotherapie die richtige Wahl?
Was ist denn überhaupt der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Therapie?
Diese Frage begegnet mir häufig, und ich finde Transp... Weiterlesen
Ich will nicht hochsensibel sein; ich will mich wohlfühlen!
In meinen Hochsensibel-Coachings und psychosozialen Beratungen taucht immer wieder eine Frage auf:
"Ich habe herausgefunden, dass ich ... Weiterlesen
Um dein Selbstwertgefühl stärken zu können,
wollen wir zunächst einmal erforschen, was diesen Selbstwert eigentlich ausmacht. Selbstwertgefühl ist im besten Fall das tief verankerte Gefühl, selbst w... Weiterlesen
"Du bist einfach zu empfindlich!
Sei doch nicht immer so sensibel!"
Hast du das auch schon gehört? Einmal abgesehen davon, dass es sehr wertende Aussagen sind, kennen gerade hochsensible Menschen di... Weiterlesen
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