Home / Archive by category "Selbstbewusstsein"

Selbstbewusstsein

Umgang mit Hochsensibilität: HSP Strategien

Posted on 10. Juni 201916. Juni 2019 by Iris Lasta

Wie gehe ich mit Hochsensibilität um Bei der Frage nach dem Umgang mit Hochsensibilität höre ich immer wieder den Wunsch von Hochsensiblen, weniger fühlen zu wollen oder sich am liebsten in ein einsa...
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Glaubenssätze erkennen und wandeln

Posted on 20. April 201920. Mai 2019 by Iris Lasta

Collage Frühling zeigt Vielfalt Glaubenssätze

Deine inneren Glaubensmuster Willst du deinen hinderlichen Glaubenssätzen auf die Spur kommen? Bestimmt hast du ja schon bemerkt, dass deine Gedanken maßgeblich dazu beitragen, wie du dich fühlst. E...
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Wie fühlt sich Hochsensibilität an?

Posted on 17. Dezember 201831. Mai 2019 by Iris Lasta

Wie fühlt sich Hochsensibilität an? Für eine Radiosendung auf Ö1 wurde ich schon vor über einem Jahr zum Thema Hochsensibilität interviewt. Wie fühlt sich Hochsensibilität an? Vielleicht kennst du d...
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Lebensfreude wiederfinden

Posted on 9. Oktober 201812. Oktober 2018 by Iris Lasta

Lebensfreude wiederfinden durch Vergänglichkeit Ein Artikel über Lebensfreude wiederfinden beginnt mit unglücklich fühlen. Warum das? Weil ja wohl eher ein Mangel von Lebensfreude die Inspiration i...
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Stressabbau: Psychische Heilkraft der Natur

Posted on 27. April 201816. April 2019 by Iris Lasta

Stressabbau Naturkontakt hat eine unglaubliche Kraft, kann Stressabbau und so viel mehr in dir bewirken! Erleben in der Natur hilft dir bei der Änderung deiner Einstellung zu dir und zum Leben. ...
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Coaching, Beratung, Therapie – was ist das Richtige für dich?

Posted on 17. November 201722. Juni 2018 by Iris Lasta

coaching dargestellt durch grüne couch im raum

Ist Coaching, Beratung oder Psychotherapie die richtige Wahl? Was ist denn überhaupt der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Therapie? Diese Frage begegnet mir häufig, und ich finde Transp...
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Hochsensibel sein und wohlfühlen?

Posted on 17. Juni 201718. Januar 2019 by Iris Lasta

hochsensibel zeigt rosa Blumenwiese und zarter Himmel

Ich will nicht hochsensibel sein; ich will mich wohlfühlen! In meinen Hochsensibel-Coachings und psychosozialen Beratungen taucht immer wieder eine Frage auf: "Ich habe herausgefunden, dass ich ...
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Selbstwertgefühl stärken: spüre deinen Selbstwert!

Posted on 18. März 20178. März 2018 by Iris Lasta

Um dein Selbstwertgefühl stärken zu können, wollen wir zunächst einmal erforschen, was diesen Selbstwert eigentlich ausmacht. Selbstwertgefühl ist im besten Fall das tief verankerte Gefühl, selbst w...
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Zu empfindlich für diese Welt

Posted on 21. Januar 201731. Mai 2019 by Iris Lasta

"Du bist einfach zu empfindlich! Sei doch nicht immer so sensibel!" Hast du das auch schon gehört? Einmal abgesehen davon, dass es sehr wertende Aussagen sind, kennen gerade hochsensible Menschen di...
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