Home / Posts tagged "Achtsamkeit"

Achtsamkeit

Wie fühlt sich Hochsensibilität an?

Posted on 17. Dezember 20187. Juni 2020 by Iris Lasta

Wie fühlt sich Hochsensibilität an? Für eine Radiosendung auf Ö1 wurde ich schon vor über einem Jahr zum Thema Hochsensibilität interviewt. Wie fühlt sich Hochsensibilität an? Vielleicht kennst du d...
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Lebensfreude wiederfinden

Posted on 9. Oktober 20187. Juni 2020 by Iris Lasta

Lebensfreude wiederfinden durch Vergänglichkeit. Ein Artikel über Lebensfreude wiederfinden beginnt mit unglücklich fühlen. Warum das? Weil ja wohl eher ein Mangel von Lebensfreude die Inspiration ...
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Stressabbau: Psychische Heilkraft der Natur

Posted on 27. April 201820. Mai 2020 by Iris Lasta

Stressabbau: Naturkontakt hat eine unglaubliche Kraft, kann Stressabbau und so viel mehr in dir bewirken! Erleben in der Natur hilft dir bei der Änderung deiner Einstellung zu dir und zum Leben....
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Hochsensibel sein und wohlfühlen?

Posted on 17. Juni 20177. Juni 2020 by Iris Lasta

hochsensibel zeigt rosa Blumenwiese und zarter Himmel

Ich will nicht hochsensibel sein; ich will mich wohlfühlen! In meinen Hochsensibel-Coachings und psychosozialen Beratungen taucht immer wieder eine Frage auf: "Ich habe herausgefunden, dass ich ...
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Innere Unruhe und Stress überwinden

Posted on 7. Mai 20177. Juni 2020 by Iris Lasta

Innere Unruhe und Stress überwinden: Häufig sind es nicht die äußeren Stressfaktoren wie Hektik oder Reizüberflutung, die innere Unruhe entstehen lassen. Vielmehr wirkt da ein diffuses Gefühl der U...
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Zu empfindlich für diese Welt

Posted on 21. Januar 201719. Mai 2020 by Iris Lasta

"Du bist einfach zu empfindlich! Sei doch nicht immer so sensibel!" Hast du das auch schon gehört? Einmal abgesehen davon, dass es sehr wertende Aussagen sind, kennen gerade hochsensible Menschen di...
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